In Veurns Psychologenhuis bieden wij verschillende therapievormen aan:

  • Psycho – educatie
    Psycho-educatieve interventies zijn interventies die gericht zijn op het geven van informatie over een bepaalde klacht of problematiek en/of over de behandelmogelijkheden. Dit kan gaan over de symptomen over een bepaalde problematiek (bv. depressie) of hoe een bepaalde klacht kan aangepakt worden (bv. uitleg over exposure-therapie bij angstklachten).
  • Psychodiagnostisch onderzoek
    Bij psychodiagnostisch onderzoek gaan we op zoek naar de juiste diagnose voor een bepaalde klacht of ziektebeeld. Via observatieschalen, vragenlijsten, tests en interviews proberen we te identificeren wat er nu net precies aan de hand is. Psychodiagnostisch onderzoek kan als doel op zich beschouwd worden, maar wordt vooral ingebed in de totale begeleiding.
  • Psychotherapie
    Psychotherapie is een methode waarbij we uiteenlopende psychische en/of lichamelijke klachten, sociale of emotionele moeilijkheden proberen te behandelen.In de individuele psychotherapie willen we de mogelijkheid bieden om jouw verhaal te kunnen doen, te bespreken welke klachten er zijn, wat de oorzaken zijn hiervan en hoe we deze klachten kunnen verminderen of de kwaliteit van leven kunnen verbeteren.Vanuit de praktijk werken wij  hoofdzakelijk vanuit het cognitief gedragstherapeutische kader. Deze gaat er vanuit dat we door het hebben van bepaalde negatieve gedachten-en gedragspatronen kunnen vastlopen in het leven en daardoor verschillende klachten kunnen ontwikkelen. In de sessies zoomen we in op deze patronen en bekijken we hoe deze aangepakt kunnen worden.Ook koppels kunnen baat hebben bij psychotherapie. In relatietherapie onderzoeken we welke interactionele patronen bij het koppel aanwezig zijn met als doel beide partners terug dichter bij elkaar te brengen.
  • Groepspsychotherapie
    Groepstherapie is een vorm van psychotherapie, maar dan in groepsverband. Wij bieden onze groepstherapieën aan in de vorm van vaardigheidstraining. Hierbij gaan we, in verschillende aaneensluitende sessies, aan de slag rond verschillende thema’s. Het zijn dus geen praatgroepen, maar de focus ligt op het aanleren van vaardigheden. De groepstherapieën die wij willen aanbieden zijn:
    • Assertiviteitstraining
      Heb je moeite met je mening te formuleren in groep? Of om op te komen voor jezelf? Heb je moeite met het verwoorden van jouw gevoelens of durf je moeilijk ‘neen’ zeggen? Dan is de assertiviteitstraining iets voor jou! In zes sessies leer je hoe je op een assertieve manier bepaalde zaken kan aanbrengen.
    • Denktraining
      Pieker je veel? Zit je met bepaalde gedachten zoals: “ik begin er beter niet aan, ik zal toch maar falen”? Of “ik ben een mislukkeling”? Dan kan de denktraining iets voor jou zijn! In zes sessies  leer je bepaalde gedachtenpatronen herkennen en uitdagen. Alsook worden er technieken aangeleerd om de stroom aan piekergedachten te doorbreken.
    • Groepspsychotherapie ‘werken aan zelfvertrouwen’
      Heb je het gevoel steeds onzeker te zijn? Dat alles wat je doet niet goed genoeg is? Zit je in over wat anderen denken over jou? Deze groepspsychotherapie gaat over zelfvertrouwen. In acht sessies wordt stilgestaan bij hoe een laag zelfbeeld ontstaan is, hoe dit kan blijven bestaan en hoe we een laag zelfwaardegevoel kunnen aanpakken.